English
version


 
Neka ovo bude vaša početna stranica.
Stavite ovu stranicu u Favorites.
Stranica: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Kako se opustiti na godišnjem odmoru

Dakle, eto, konačno ležite ispruženi negdje na plaži. Ljetno sunce ugodno opušta vaše umorne i napete mišiće. Međutim, nešto ide naopako. Vaše misli su odlutale stotine kilometara daleko. Razmišljate i brinete o poslu koji ste ostavili iza sebe kod kuće ili u uredu, o tome koliko ćete potrošiti na godišnjem odmoru itd. Ukratko, vaše tijelo je na odmoru, međutim, vaše misli još uvijek rade prekovremeno. To ne valja.

Verzija za ispis Pročitajte više
 
Zdravi život - Zaštitite svoje zdravlje u teškim vremenima - Kako se nositi s teškom ekonomskom situacijom i izići iz nje jači?

Ima dosta ljudi koji ponekad dođu u teške periode svog života (gubitak posla, teška financijska situacija, zabrinutost za neizvjesnu budućnost, briga za djecu itd.). Dobro je poznato da gubitak posla ili financijska nesigurnost gotovo uvijek uzrokuju da se čovjek osjeća zabrinut i potišten. Nažalost, takvi se stresovi tu ne zaustavljaju. Oni mogu štetiti i organizmu čovjeka.

  • Uzdajte se u pomoć čak i vama nepoznate osobe
  • Problem i za čitavu obitelj
  • Uključite i svoju djecu
Verzija za ispis Pročitajte više
 
Mogu li poslodavci smanjiti stres svojih radnika zbog straha od otkaza?

Gospodarska kriza djeluje na povećanje broja psihičkih smetnji koje izazivaju zdravstvene i socijalne troškove, a stope samoubojstava rastu kako raste nezaposlenost. Strah od otkaza i nesigurni oblici zaposlenosti velik su izvor stresa, a na poslodavcima je da taj stres smanje jer on povećava produktivnost, govore psihijatri.
Različite studije pokazuju da stres prouzročen radnom okolinom štetno utječe na produktivnost pojedinca. Cilj poduzeća je produktivnost a nju je moguće doseći samo ako su zaposljeni motivirani i ne pate od različitih bolesti.
Strah od otkaza i nesigurni oblici zaposlenosti velik su izvor stresa, koji smanjuje motivaciju i povećava mogućnost pojave psihičkih poremećaja. Na razini poduzeća i poslovodstva je da ovakav stres smanji, što je u cilju povećavanja produktivnosti, a na razini radnika je da se ne trudi kontrolirati ono što ne može kontrolirati. Fokusiranjem na ono što je moguće a ne na ono što nije moguće može se smanjiti stres prouzročen različitim stresorima. A kad se pojave simptomi psihičkih poremećaja onda je najbolje potražiti pomoć stručnjaka. Jedan od prvih pokazatelja psihičkih poremećaja je poremećaj spavanja.

Verzija za ispis
 
Kako što kvalitetnije komunicirati na radnom mjestu

Nekada se u poslovnom svijetu moglo tolerirati da stručnjaci rade svoj posao i da je to jedini njihov posao – izraditi proizvod, a onda da ga netko drugi opisuje javnosti, hvali i, na kraju, prodaje. Danas se od gotovo svake osobe očekuje da zna obaviti poslovni razgovor, napisati uljudan e-mail, prezentirati svoj poslovni projekt, timski surađivati i osim adekvatne verbalne komunikacije, imati isto takvu neverbalnu komunikaciju koja prati njihovu poruku.
Razlike u komunikaciji postoje od pamtivijeka i stvaraju probleme u odnosima muškaraca i žena. Muškarci uglavnom iznose tvrdnje, nešto dokazuju ili rješavaju problem. Pritom koriste što je moguće manje riječi. Žene također govore da bi nešto ustvrdile i dokazale, ali one to čine s puno više riječi. Ovo je, naravno, generaliziranje i ne može se primijeniti na svaku situaciju, ali to su nekakve globalne situacije u kojima nastaju problemi tijekom komuniciranja, kad dvoje različitih ljudi radi na zajedničkom poslu.

  • RAZLIKE U DAVANJU INFORMACIJA
  • POSLOVNA KOMUNIKACIJA
  • NE IZRAŽAVAJTE NAGLAS STAV: TO NIJE MOJ POSAO
Verzija za ispis Pročitajte više
 
STIMULIRANJE I DESTIMULIRANJE RADNIKA ZA DOBRU OKOLINU I USPJEH

Motivacija zaposlenika jedan je od najvažnijih čimbenika uspješnosti poslovanja poduzeća, jer kako je rekao jedan poznati biznismen: „Menadžment nije ništa drugo nego motiviranje drugih ljudi.“

Verzija za ispis Pročitajte više
 
SVE O LJUBAVI

Prije nekoliko dana bilo je Valentinovo, najpoznatiji praznik za proslavu ljubavi (iako imamo i Božić). Stoga sam ovoga puta odlučila napraviti jednu malu analizu ljubavi.
Ljubav – svima dobro poznat osjećaj koji smo doživjeli više puta, u više navrata i prema više osoba, no koliko god ga puta prošli i doživjeli, opet nam se nekad čini da o njemu apsolutno ništa ne znamo. Ljubav je osim najpoznatijeg, također i jedan vrlo složen osjećaj: sastoji se od mnogih pozitivnih, ali i negativnih emocija i stanja: ljutnje, nezadovoljstva, tuge, pa i indiferentnosti. I takve osjećaje treba razumjeti i prihvatiti: oni ne znače da osobu više ne volimo, već samo da ona ima nekoliko slojeva. Na ljubav se treba naviknuti – jer nekad je presnažna za nas, tek obične ljude.

  • LJUBAV I STRAST PREMA POSLU
  • MORA LI LJUBAV STALNO BITI PRISUTNA?
  • JE LI PRAVA LJUBAV ŽRTVA?
  • KAKO PROSLAVITI LJUBAV U 2014.
  • LJUBAV NAS POKREĆE
Verzija za ispis Pročitajte više
 
IZBOR VLASTITOG ZANIMANJA VIŠE NIJE IZBOR ZA CIJELI ŽIVOT

U prijašnjim vremenima, naših djedova i baka, bio si sretan i očekivao da ćeš jedan posao raditi cijeli život – do penzije. No, ubrzani znanstveno-tehnološki razvoj u svijetu konstantno proizvodi nova znanja, zbog čega sve ono čime smo okruženi i što smo dosad naučili, brže zastarijeva. Životni vijek većine stručnih znanja, tijekom kojeg su ona korisna organizacijama, iznosi najviše četiri do pet godina i neprestano se skraćuje. Zato je na Zapadu i poznata praksa da ljudi, posebice mladi, obrazovani ljudi, mijenjaju posao svakih pet godina. Zbog toga se javlja velika potreba za primjenu koncepcije cjeloživotnog obrazovanja jer su sve brže tehnološke i društvene promjene zbog kojih postojeće znanje, vještine, vrijednosti, stavovi i navike sve brže zastarijevaju. Količina potrebnog znanja postala je tako prevelika da bi se mogla naučiti u tijeku godina školovanja. Zbog toga je potrebno učiti čitav život, a ne samo u djetinjstvu i mladosti.
Budući da se učiti mora čitav život, ali se čitav život ne može ići u školu, obrazovanje i odgoj se u odrasloj dobi neće odvijati u školi, već u organizacijama u kojima čovjek radi i živi, ali i samostalno. Već sedamdesetih godina prošlog vijeka nedostatak znanja, tj. kriza obrazovanja nastojala se riješiti produžavanjem i intenzifikacijom školovanja. Neuspjesi i na tome utemeljena reforma te enorman porast troškova za školovanje, doveli su u međunarodnim organizacijama koje se bave obrazovanjem (UNESCO, OECD, ILO, Europska komisija) do formuliranja tog koncepta "cjeloživotnog obrazovanja".

Verzija za ispis Pročitajte više
 
ZIMSKO ČIŠĆENJE ZA NOVOGODIŠNJI ŽIVOT

Pred kraj godine razmišljamo o svojoj prošlosti, razočaranjima, konfliktima, manama i slabostima. Jesmo li ostvarili svoja očekivanja, zašto nismo, gdje smo zastali i zašto se ne nalazimo na mjestu na kojem smo htjeli biti i činilo nam se da možemo biti. Mjesec prosinac nas, osim što je i najskuplji mjesec (tzv. trošinac), što se više bližimo siječnju baca u nelagodna raspoloženja. Iako su ovo dani u kojima bismo svi trebali biti veseliji i sretniji, depresija je uobičajena u ovo doba godine iz mnogih razloga. Nije to samo zbog financija koje nam se čine pretanke za sve želje i zahtjeve s kojima se susrećemo, već pred kraj godine počinjemo raditi nekakav sažetak proteklih 12 mjeseci. Pred kraj godine razmišljamo o svojoj prošlosti, razočaranjima, konfliktima, manama i slabostima. Počinjemo razmišljati zašto su se dogodili i jesmo li iz njih nešto naučili? Jesmo li ostvarili svoja očekivanja, zašto nismo, gdje smo zastali i zašto se ne nalazimo na mjestu na kojem smo htjeli biti i činilo nam se da možemo biti.
Zbog toga onda na površinu izlaze i novčani problemi, obiteljska neslaganja, poslovni neuspjesi… stoga nije ni čudo da se dosta ljudi upravo u tom vremenu osjeća najnesretnije. Gotovo svaki treći čovjek imao je depresivnu fazu kroz prosinac, što znači da postoje velike šanse da ćete vi ili netko vama blizak u narednih nekoliko dana prolaziti ili već sada prolazi kroz depresivnu fazu.

  • NOVOGODIŠNJE ODLUKE KAO OBEĆANJA SAMOM SEBI ALI I DRUGIMA
  • KAKO NAPRAVITI PROMJENU
  • VRIJEME JE DA SEBI DATE OTKAZ
Verzija za ispis Pročitajte više
 
NEZAPOSLENOST I KAKO SE S NJOM NOSITI?

Hrvatska je pri samom vrhu nezaposlenosti mladih sa stopom od 52,8 %. Prije nje su samo Španjolska i Grčka. Na ovu temu su se zato ovaj tjedan u Parizu sastali šefovi država članica Europske unije, pa tako i hrvatski. Pokušat će se dogovoriti konkretne mjere za realizaciju programa u siječnju iduće godine, a dobra vijest je da bi Hrvatska za zapošljavanje mladih trebala dobiti oko 40 milijuna eura od Europske unije. Novac je to iz projekta Garancije mladih, a cilj je riješiti sve veći problem nezaposlenosti mladih u cijeloj Uniji. Europska bi unija iz budžeta za zapošljavanje mladih trebala izdvojiti početnih šest milijardi eura. I mladi u Hrvatskoj očekuju svoj dio kolača, a pošto smo na nezavidnom trećem mjestu trebali bi izvući značajna sredstva. To su dobre vijesti, no što kada ste posao imali, a sada ga više nemate?

  • NAJSTRESNIJI ŽIVOTNI DOGAĐAJ
  • TEHNIKE TRAŽENJA POSLA
  • NE OČAJAVAJTE JER IZLAZ POSTOJI
  • IZLAZAK IZ SITUACIJE U KOJOJ SE OSJEĆATE BESPOMOĆNO
  • NAPRAVITE OD SEBE BREND
  • VRATITE STVARI NA POČETAK
Verzija za ispis Pročitajte više
 
KADA JE GODIŠNJI PRESTAO BITI ODMOR?

Dok je prije samo desetak godina bilo sasvim normalno da se o stresu govori samo par dana uoči povratka s godišnjeg odmora na posao, danas je radnik često u neprestanom stresu i dok provodi godišnji odmor. Budući da živimo po pravilu “napravi sve to sad i odmah”, pucamo po šavovima, ne stižemo napraviti sve u roku pa ispada da posao nosimo sa sobom i na godišnji odmor.

  • GODIŠNJI ODMOR VAŽAN JE KOLIKO I OSTATAK RADNE GODINE
  • UMARA LI VAS GODIŠNJI ODMOR?
  • CRNE I REALNE STATISTIKE
  • POVRATAK „U REALNOST“
Verzija za ispis Pročitajte više
 
Stranica: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »






Trenutno nema anketa.

Upišite se na mailing listu i primajte redovite obavijesti na email

email adresa: